Tanjung Balai | Dalam kesempatan ini Olahraga adalah suatu bentuk fisik yang terencana dan terstruktur yang melibatkan gerakan tubuh berulang-ulang dan ditujukan untuk meningkatkan kebugaran jasmani, terdapat beragam manfaat olahraga yang dapat dirasakan, baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Selain bermanfaat untuk kesehatan fisik, olahraga juga diketahui dapat meningkatkan kualitas hidup seseorang, dengan manfaat Olahraga untuk Kesehatan Tubuh, menjauhkan dari Beragam Penyakit, Berolahraga secara rutin dapat meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit. Saat berolahraga, tubuh akan lebih bebas bergerak, ini akan memicu proses metabolisme dan sirkulasi darah menjadi lebih lancer dengan hasil tubuh lebih sehat dan kuat, serta enggak mudah terserang penyakit.
Dalam
kesempatan ini seperti yang dilakukan oleh Personel Bintara Pembina Desa
(Babinsa) Koramil 09/Tanjung Balai jajaran Kodim 0208/Asahan Sertu Erwinsyah turun
kewilayah binaan untuk melaksanakan kegiatan Wasbang bersama generasi muda (Gen-Z)
siswa siswi SD Negeri 134409, menghimbau dan mengajak generasi muda agar selalu
menerapkan pola hidup sehat dan teratur sehingga akan terbentuk pribadi yang
kuat dan tangguh dimasa yang akan datang, bersama dengan Bapak Husni Zikri
Marpaung S Pd Guru Olahraga dan Siswa/Siswi SD Negeri 134409, kegiatan tersebut
yang dilaksanakan bertempat di Lapangan Sultan Abdul Djalil Kelurahan Pantai
Burung Kecamatan Tanjung Balai Selatan Kota Tanjung Balai, Kamis (05/09/2024).
Kegiatan
ini dilaksanakan dengan tujuan menghimbau dan mengajak generasi muda agar
selalu berbuat dan melakukan hal hal yang bersifat positif, sehingga kedepannya
bisa berguna untuk diri sendiri dan keluarga, pada kesempatan tersebut Babinsa Sertu
Erwinsyah mengajak anak anak berolahraga senam pemanasan setelah itu berlanjut
untuk bermain bola, tujuannya agar anak-anak di desa tetap terjaga kesehatannya
dengan melakukan aktivitas olah raga, dan membuat tubuh terjaga dari berbagai
virus yang sedang merajalela, tujuannya supaya masyarakat terhindar dari
penyakit dan menambah imun kita baik Insya Allah badan kita bisa terhindar dari
penyakit, bebernya.
Ia
berharap dapat memberikan edukasi kepada masyarakat tentang pentingnya menjaga
kesehatan dengan melakukan aktivitas olahraga di pagi hari, kegiatan yang
dilakukan Babinsa tersebut merupakan salah satu program yang harus dilaksanakan
oleh aparat Teritorial, guna menanamkan rasa cinta tanah air terhadap seluruh
lapisan masyarakat atau generasi penerus bangsa, serta menumbuhkan semangat
patriotisme membela Negara dan Bangsa Indonesia, tuturnya.
0 Komentar